桂圓(龍眼乾)治療長期失眠、近視的最好偏方

桂圓(龍眼乾)能治療長期失眠、高度近視,還能提高人的智力。我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就是讓病人回家煮乾桂圓水喝,不久,病人的失眠順利痊癒。

「桂圓」具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載:「食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良」。對桂圓倍加推崇。

「桂圓」第一補腦的靈丹

《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我都會立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裡一樣。

桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛

在學醫的過程中,我自然也找到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。您可能想像不到吧,我苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹,竟然是「桂圓」。

我買來一斤桂圓乾(龍眼乾),取30顆,剝去外殼,把桂圓肉(帶核的)加入水煮,水開後繼續煮20分鐘,然後把桂圓水倒出,放溫後喝下。不到2個小時,人就覺得特別神清氣爽。我買了整整一箱桂圓乾放在家中備用。

從此,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我就立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆乾桂圓吃,這樣,腦子馬上就能恢復清醒。

有一個冬天的下午,我洗頭後受了涼,頭變得木木的。我當時想,這點小毛病,應該自己會好起來,可到了第二天,頭暈不但沒好,還更重了,於是我照例抓一大把桂圓乾,剝開後煮了一碗濃濃的桂圓水喝下,很快就好轉了。

桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力

我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮乾桂圓水喝,不久病人失眠順利痊癒。當時這位前輩的解釋是桂圓補心養脾,所以能治療失眠。

桂圓又名龍眼。據民間傳說,很像龍的眼睛呢,但不管是否真的像龍的眼睛,桂圓對眼睛確實有好處。我曾治過一個高度近視的患者,他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮湯喝,堅持了近一年,結果他800度的近視降到了200度。建議,有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯,對眼睛有較好的保健效果。

桂圓營養價值高,然而不同時間、不同吃法功效又不同

中醫認為,桂圓肉性味甘平,入脾、心經,能補益心脾,養血安神,是常用的補益中藥食材,下面介紹幾種桂圓補益的方法,不妨一試。

1)每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養心,生血益氣。

2)每晚睡前吃10個桂圓,可養心安神,治療心悸失眠。

3)桂圓肉20克,放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯。可補血醒神,為經常熬夜,快節奏生活等人士提神的首選。

4)桂圓肉30克,放進500毫升水中煮沸約10分鐘,加雞蛋2個,稍煮片刻即可食用。經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能,尤其適用於女士。

5)桂圓肉200克,加高梁白酒500毫升,泡1個月。每晚臨睡前飲15毫升。可恢復疲勞,減輕亞健康症狀,安神定志。

6)龍眼乾30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。

據藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。

 

來源:toutiao.com

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