多少人錯把身體「好轉反應」當成了病情加重處理！
胃細胞7天更新一次，皮膚細胞28天左右更新一次，紅血球細胞120天更新一次，肝臟細胞180天更換一次。在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年，所以，不管你要三高、減肥、腸胃、亞健康的問題，請給身體一點時間，用科學的方法，改善自己的健康。
什麼是調整反應？調整反應，中醫稱之為「瞑眩反應」，在保健及調理過程中，必然會有各種各樣的調整反應。《書經》稱「藥不瞑眩，厥疾勿瘳」，其意為服藥後，若人體沒有明顯的反應，則疾病難以被治癒。我們體會，雖服藥愈病並非均有明顯反應，但若藥後有較明顯反應者常收效較好。
調整反應是好事
調整反應是件好事，是人體病態平衡被打亂，重新調整為健康平衡的一種現象，是人體免疫系統被激活了，人體臟腑的功能恢復了，器官工作強度增大了，巨噬細胞吞噬病毒的能力加強了，T細胞，B細胞的識別能力增強了，白細胞的攻擊能力，戰鬥能力增強了。
一、皮膚癢、糖尿病，血糖不穩定，腎病，肝膽類疾病，寄生蟲病，腫瘤，內分泌紊亂的必然反應，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現。
1）白細胞吞噬能力增強，皮部組織出現奇癢，病變部位氣血流通了。
2）腎功能不好，氣滯血淤的人，會反應皮膚奇癢無比，是皮膚無法應對大量毒素的排出。
3）皮膚出現小紅腫，小紅塊，風疹塊，嘔吐，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現，人體血液、體液內的廢物在皮膚弱酸環境中的反應。皮膚承受不了調節，產生各種新的瘀堵，這是暫時的。
4）皮膚潰爛，流水，脫皮，局部腫大，是皮膚微循環瘀堵，流通不暢的一種表現，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。
5）淋巴痛，咽喉紅腫，口腔內癢，咳嗽，這是淋巴結，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒結合物，廢物體，淤血點，粘膜內廢物開始鬆動或分解，疏通。
6）頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反應，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出後產生的適應感覺。
二、各種疼痛，是由於血流量增強，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性，後面推，前面堵，會牽拉周圍的組織，就會反應疼痛，有的人反應強烈，有的人反應較弱。
1）局部肌肉痠痛，脹痛，刺痛，這是肌肉微循環嚴重堵塞。
2）關於胯骨，頸椎，腰椎，痠痛，刺痛，痛無定處，這是關節炎，風濕性，類風濕性、股骨頭炎的一種表現，越痛說明越嚴重。
3）意想不到的局部出現疼痛，說明這個部位有淤積。
4）全身無力，全身痠痛，或者發燒，這是月風病，風濕類疾病，心臟病，痛風病的反應。巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡。
5）頭痛，這是腦血管萎縮，微循環瘀堵，腦腫瘤，腦神經功能不穩定的反應，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態。
6）小腹疼痛，脹痛，極不舒服，是原來有盆腔炎，子宮位置不正，子宮肌瘤，子宮內膜異位，宮頸炎，陰道炎等的反應。
7）手足疼痛，這是末梢神經，微循環恢復的反應。
8）抽筋，腹部等部位痠痛加腹部疼痛：這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反應。
9）腰疼，腰脹，腰酸：腎不好，腎炎，腎結石，膀胱結石，輸尿管結石，輸卵管，子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀，結石鬆動，血管恢復彈性的一種表現。
10）胃痛並發有嘔吐，脹排氣多，這是胃病，膽汁返流性胃炎，萎縮性胃炎，淺表性胃炎，胃竇炎等的反應，這是一種修復，排毒，提高胃功能的一種表現。
11）膽汁區疼痛：未保健及調理而疼痛者，情況不妙，必需檢查，用保健及調理而疼痛者，這是疏通的表現，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復功能的一種表現。
三、眩暈這是貧血，氣虛，高血壓，高血脂，高血粘度，痰阻，肝膽氣不足人的表現，這是血流加快的一種表現，是由於原來很慢的血流量加快後，血管收縮能力跟不上，不同步的表現。
四、口瘡潰瘍這是人體舌下腺（胃），腮腺（脾），顎下腺（腎）的熱，火，毒的向外排泄時，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解。
五、口乾、舌燥、尿頻、放屁多原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分，油膩，廢物等物質所表現的特徵，這是排酸的表現，需要大量喝水。
六、耳鳴、心慌、胸悶這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現，這是活血化瘀的一種表現。
七、貪睡、睡不醒這是體內毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成，這是修復的必然反應。
八、眼屎多、眼紅腫、眼痛這是肝氣疏通上後，從眼中排出會使眼肉微循環，微血管，微彈性恢復疏通的一種表現，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反應。
九、青春痘加劇這是皮下脂肪大量排泄的一種現象。
十、咳嗽、痰多、伴有氣喘、頭暈這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反應。
十一、流血
1）流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節後重新恢復功能的表現。
2）月經不停、出血時間長：嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。
3）便血：這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反應，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解後排泄出的反應。
4）尿血：這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反應，這是在疏通過程中結石鬆動，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反應。
5）尿白濁：這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復功能的反應。
6）尿綠：這是膽有病，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合，溶化的一種表現，也是一種恢復的表現。
十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎症的特有表現，這是一種排毒、恢復功能的反應。
十三、腹瀉這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現，也是排毒現象。
十四、氣急、氣短、心跳加快
1）貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。
2）心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協調。
十五、手、腳、身體浮腫這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反應排泄快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反應。
十六、血脂、血糖、血壓升高許多人在保健及調理中，都會發生此類狀況，這都是一種調整修復反應，同時，都是一種假性症狀，不管怎樣反應，自我感覺是良好的，不像過去的症狀那麼讓人害怕，即根源已經好了，但還有一些調節現象沒有結束。
1）血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現，細胞內的多餘血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身份解血脂的能力跟不上調整反應。
2）血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反應，細胞多餘的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種併發症，細胞死了，器官組織必然會衰亡。
3）血壓升高：這是高血壓，血管萎縮，硬化特有的反應，血液循環增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環境的變化。
十七、飯量減少和增強這都是胃功能不好的人的反應
1）飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。
2）飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反應。
十八、胖了和瘦了內分泌在調整過程中的反應，尤其甲亢都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。
十九、反應太大，害怕！這是一種好轉反應，吃藥是沒有反應的，它是在默默地破壞，而保健及調理是在幫你找出病況，在調整，疏通，恢復和提高身體各個器官的功能和作用。
二十、沒有任何反應由於身體健康較好，或者在服用過程中未堅持，有的變化是微小的，未察覺。
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