喝茶有很多好處，腸胃有毛病時能不能喝茶？
腸胃有毛病，能不能喝茶？怎麼喝茶？什麼時候喝什麼茶可是很有講究的。中醫認為“茶為萬病之藥”，茶味苦、甘，性涼。能醒精神，消疲倦、清利頭目、解渴、消暑、利尿、解毒、降逆、消食積，去肥膩、醒酒、清熱、瀉火、補益緩和，延年益壽。
九種痛風食療方法簡單又有效
「痛風」，主要是人體內嘌呤的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沈積在關節、軟骨和腎臟中，所引起的組織異物炎性反應。
因此，高嘌呤的食物往往是痛風患者的大忌。飲食上的諸多禁忌也讓很多痛風患者無所適從。患了痛風，究竟該怎麼吃呢？試試中醫科主任醫師-醫學博士範萍開出的九種痛風食療方。
七種錯誤的充電習慣，會損耗你的手機電池壽命
大家都知道，手機用久了，電池續航力就會大減。但很多人卻不知道，有很大原因是出在不當的充電習慣，有些習慣看似尋常無害，其實已經悄悄在損耗你的手機電池。以下就是7種常見的錯誤充電方式，以及正確的解決方案。
擁有慈悲之心是最好的養生法則
人有了慈悲之心，就會變得寬容。人一寬容，氣就不會鬱滯；氣不鬱滯，血就通暢。所以，心寬一寸，病退一丈。寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敞開了自己的心靈，此時，憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，你的內心沒有了鬱滯，氣血也就通暢了，所以最好的養生方式其實就是擁有一個慈悲的心。
早上4要，晚上5不要
人生如此短暫，哪有心思去浪費！
佛說：人生如此短暫，哪有心思去浪費！，有智慧的哲人曾經說過：“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人！”，我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的願望，先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領，不要分心。
輸不起的人，往往也贏不了
膽固醇是不是越低越好？
有很多人在吃雞蛋時為了怕多攝入脂肪得冠心病，只吃蛋清，不吃蛋黃。但你可知道，一只受精的雞蛋，不需要任何外來的營養就可以孵出一隻活蹦亂跳的小雞，它所依靠的就是雞蛋內部的營養物質，而「膽固醇」便是不可缺少的一種。