科學研究證明「薑黃」的功效
薑黃能促進膽汁分泌，從而預防和改善肝臟疾病。薑黃可增強胃液及唾液的分泌，從而減輕消化器官的負擔，並可預防腫瘤的發生、惡化及增生。
薑黃還能提高心臟功能，消除體內活性氧，減少血液中的膽固醇及中性脂肪，預防高血脂及動脈硬化，薑黃具有殺菌、抗菌作用，並能提高身體的免疫力、抵抗力。
素食年菜-健康養生的素食年夜飯
一年一度的春節即將到來，年夜飯免不了大魚大肉、大吃大喝。
但是，也許你可以有另一種別開生面的選擇，一頓充滿愛心的素食年夜飯，也會為您的春節增添一種特別的光彩，這不僅是慈悲心的體現，而且會更為健康及養生。
頭髮變白更不易得癌症？
白頭髮，一般多在40~50歲以後出現，而有越來越多年輕人在40歲以前就出現了不少白頭髮，很多人對此苦惱不已。
最近網路上更流傳著「頭髮變白更不易得癌症」的說法，來看看中醫上對提早年輕化長白頭髮的3種解釋。
原始點療法調理坐骨神經痛
食用秋葵對糖尿病的神奇功效
秋葵對於糖尿病的功效：秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的剋星。上個月，在一個電視節目中我獲悉了一種糖尿病的治療方法。由於我是個糖尿病患者，我嘗試了秋葵；而它非常有效，我的血糖現在已經得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。
靜坐可以改變生命的能量
坐、打坐、坐著、金剛坐、吉祥坐、安然靜坐、只管打坐、不迎也不拒、不來也不去、此心如如不動、改變自動發生。我們的心本來清凈，但是因為無明和執著，每時每刻，我們不停地攀緣、分別和索取，以致認妄為真，把妄念當成自己的心，在其中煩惱糾纏，不能回到本來的「生命凈界」。靜坐，就是幫我們放下對外在世界的攀緣，回到對內在生命的覺察上。
2017雞年犯太歲之四大生肖利害分析
太歲又稱太歲星君，古代時中國稱之為歲星，取其繞行地球一周為12年。每逢農曆新年過去，很多人都會去了解看看來年會不會有衝犯太歲？有些人一聽到自己衝犯太歲，心理就很不淡定及不安。其實犯太歲代表運勢多變，反覆無常。甚至有些人犯太歲反而會招來好運氣。
那麼在2017雞年中有哪些生肖衝犯太歲呢？2017雞年犯太歲的四個生肖為：屬鼠、屬兔、屬雞、屬狗。這幾位生肖朋友要記得過年時到廟裡拜拜「安太歲」化解喔。
女人是家庭裡最重要的風水
中國最有內涵的一個字是「安」。「安」字，上面一個寶蓋頭喻義為家，就是告訴男人，女人就是家，家裡有一個女人，你的心裡才能安寧，才能感覺溫暖。古語說：「妻賢夫安」可能就是對這個字的深刻解釋，女人是家庭裡最重要的風水。
PM2.5空氣污染中的隱形殺手（穹頂之下、看不見的敵人）
根據環保署公佈的資料，許多流行病理學研究，都已證實新興的空氣污染物「PM2.5」對健康的危害，包括早逝、支氣管炎、氣喘、心血管疾病、肺癌等。
台灣健康空氣行動聯盟發起人葉光芃醫師，更指出：國人10大癌症死因都與PM2.5空氣污染有關，如果空氣中的PM2.5濃度過高，連呼吸都有風險，甚至會致癌，活在當下的你還能不去了解什麼是新興空氣污染源「PM2.5」嗎？
泰國白龍王：人只要脾氣好，凡事就會好
男人的脾氣影響他的事業，女人的脾氣影響她的婚姻，泰國的傳奇人物「白龍王」告誡：人只要脾氣好，凡事就會好。
很多人來到這裡都問我：我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？，我只是回答一句：「你的脾氣好不好？」