人的自癒能力能治好身體七成疾病
人的身體有能力自癒近七成不適和疾病，只要保證充足的睡眠時間、每天至少運動30分鐘、尋找知己傾訴心事抒發壓力。
每個人都有過這樣的經歷：「劃傷的皮膚會逐漸自行修復，一些感冒不去干預也會慢慢康復，肢體疼痛經過休息後會自行消失…這些都是自癒力在修復出現問題的身體。德國一項科學研究證明，人體自身有能力治癒60%～70%的不適和疾病。
人生總有不如意，熬的住，你就贏了！
人生冥冥之中自有天意
喝黑糖薑茶補氣血、暖子宮、止痛經
痛經怎麼辦？痛經多與飲食及子宮寒冷有關，建議女性在月經來之前1至10天，應儘量避免冷飲、冰品、生菜、番茄、柳丁、橘子等較生冷的食物，並可藉由溫補食材來「暖子宮」，或是透過穴位按摩，紓解生理期間的疼痛。
痛經主要是因為氣血運行不暢，造成生理期間子宮無法獲得充分血液濡養，因缺血造成疼痛，嚴重痛經者會腹痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷，甚至噁心、嘔吐等。
祛除鞋臭、腳臭的8個小妙招
天氣轉暖，夏天悄悄來臨了，孩子打完籃球回家，鞋子一脫，臭氣熏天，媽媽趕快出馬：「孩子，趕快把你的鞋子拿到門外，洗洗腳，真是要被你的臭腳熏暈了…」。
你是否也會有這樣的困擾，當鞋子脫下來的那一瞬間，一股「清流」撲鼻而來，簡直可以殺死一隻老鼠…
預防便秘不能光靠蔬菜水果，小心寒涼體質吃出問題
孩子，外面的世界絕不會輕易原諒你！
這幾天藝人狄鶯的兒子在美國「開玩笑」說5月1日要持槍械掃射學校的新聞大家應該都看到了，一個「玩笑話」可能毀了他的一輩子和前途。
台灣家長對孩子的溺愛處處可見，以下是很棒的一篇文章，分享給大家，希望能好好思考對孩子的家庭教育。
能吃多少苦，就有多少福
別擔心，一切都會好轉的！
其實，天根本就塌不下來！
也許你正遭遇人生的種種危機，承受著生命的陣陣苦痛，覺得日子過不下去了。然而只要太陽東昇西落照常，你就沒有理由不扛著。要知道，哪一次蛻變不是陣痛？！扛過去，必將遇到更好的自己。
人生福禍相依，不必過於悲喜
「塞翁失馬，焉知非福。」人生福禍相依，苦樂交織，得失成敗，不必過於悲喜，失之東隅，收之桑榆。
你得到了，必然會有失去，三十年河東，四十年河西，沒有什麼可以永久保留，年華易逝，容顏易老，錢多錢少，夠吃就好，人醜人美，順眼就好，人老人少，健康就好。