常吃奇異果的好處

常吃奇異果的好處,奇異果營養密度高,降低心血管疾病發生率。奇異果,又稱獼猴桃、中國醋粟,是獼猴桃屬中多個栽培種水果的通稱,其他中文名稱還有獼猴梨、藤梨、羊桃與幾維果等,原產於中國,其還包括美味獼猴桃(Actinidi-adeliciosa),以及此物種與獼猴桃屬中的其他物種之雜交種。

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