人的身體只要「脾、肝、大腸、腎」這四個功能健康，就能遠離癌症及病痛
香港伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫：
人的身體只要：「脾、肝、大腸、腎」這四個器官功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
「脾」，一定要健康，如果身體有病，就要先恢復「脾臟」的功能。
人的每天三餐，吃的五穀雜糧一定要佔總飲食的50％，一定要養成這個習慣。
所謂雜糧就是指紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好、肝就好。
「脾」在造血，一天中有兩個重要的時間，就是子時24:00和午時12:00，所以，你該休息的時候一定要休息。
現在的人，大部分都是肝不好，肝為什麼不好？
主要都是晚睡、常吃油炸的東西、壞脾氣，這三個正是「肝臟」的三大剋星。
油包「肝」，你常吃油膩的東西，油把整個「肝」都包住了，肝臟的功能完全喪失了，所以說，我們不要吃得太油膩。
當我們的身體感覺不適的時候，此時就是疾病正在糾正人的過失，用身體的痛苦來管教他。當身體有痛苦的時候，代表我們要改變自己的生活和飲食方式。
每天早上，當你上廁所時感覺很困難，這個狀況表示什麼？
就是你身體的纖維素攝取量完全不足，萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始的。如果你的大腸很好，那你早上應該不是自己醒過來，而是被大腸自己的蠕動叫醒。
大腸的蠕動在叫你了，為什麼？
因為五點到七點就是大腸最活躍的時間，所以，為什麼我們都告訴癌症病人一定要晚上九點睡，因為你的大腸早上六點到七點的時候自然就會蠕動，叫你起床，該蹲馬桶了。
你一天要上幾次廁所才夠？
請記住：如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，叫作輕度便秘。
食物進入體內十二小時，沒有排出去，就會形成毒素，因為毒素沒有（無法）排出去，我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過靜脈又送回肝臟去，糟糕了，結果造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。
肝臟不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝就會好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。當一個人感覺到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已經出現問題了，血已經沒有辦法回流到肝臟。
你身體的健康靠的是什麼？
睡眠的時間，「脾」去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，就能獲得營養，就能獲得健康。很不幸的是，現代很多人「脾」已經先出現問題，脾臟本身就不收集血液。
只有一個辦法最養「脾」，五穀最養「脾臟」，可是現代人身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？
因為都不吃五穀雜糧，都吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，又吃白米飯，所以你要吃造物主原創的食物，一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米等。
人體只要恢復「脾、肝、大腸、腎」四大器官的正常功能，就能遠離癌症，遠離病苦！
來源：LINE