蔬食寒熱表:原始點教你怎樣吃
如果是看了原始點手冊的寒熱分類表,很多人都會認為那所有食物幾乎都是寒涼的,到底該吃什麼才好,很多人都有這個疑問。
其實大部份自然界的蔬菜、水果幾乎都是寒涼的,若去研究古代的人民生活方式就能了解,那時候百姓都是以農業為主,自己家裡種些蔬菜、水果,等收成的季節到了,才能吃到一些蔬菜、水果而已。
如果是看了原始點手冊的寒熱分類表,很多人都會認為那所有食物幾乎都是寒涼的,到底該吃什麼才好,很多人都有這個疑問。
其實大部份自然界的蔬菜、水果幾乎都是寒涼的,若去研究古代的人民生活方式就能了解,那時候百姓都是以農業為主,自己家裡種些蔬菜、水果,等收成的季節到了,才能吃到一些蔬菜、水果而已。
2016.09.01 原始點按推教學圖解大海報(A1版本)
緣起:為了將【原始點】廣泛推廣,讓每一位學習者能夠更簡單的學習查詢相關對應點,末學於2012年初將手冊內容作重點紀錄分享,經過幾年來的不斷改版修正,現今已將大海報更新至手冊最新資料。
前言:105年8月27日,張醫師假彰化慈濟靜思堂的健康講座上,陳綢阿嬤應邀上台做分享。由於這是沒打草稿的即席講話且講的是台語,加上阿嬤的思考是跳躍式的,即便對照字幕,一般聽懂台語的觀眾可能都無法完全瞭解阿嬤說話的真正內涵,更遑論不懂台語者。
為了讓大家能夠瞭解阿嬤真正的說話內容,本文除了將阿嬤的說話用文章式呈現、用字遣詞略做修飾外,當中若有大家不易明白的地方或阿嬤沒說出來的內心話與感受,也儘可能做解釋或註明,好讓大家能夠明白阿嬤到底在說什麼?看過本文後再重看一次阿嬤的分享短片,相信就能充分瞭解阿嬤想分享些什麼?想表達些什麼?
2016年10月13-15日,我的小學、中學同學共60多人參加50週年聚會,組織去韶山旅遊,多年未見面了,大家異常興奮、激動、感慨萬分。頭一天安排很多節目,興奮了一天,晚上很晚還搶紅包,直到凌晨才休息。
跟各位分享腎結石及輸尿管結石原始點調理成功案例
上上週日10/9半夜,我太太因腹部劇痛且不斷地想大小便因而去掛急診,到院後醫生診斷腎臟與輸尿管都有一顆不小的結石,清晰可見,且腎臟腫大。
醫師建議需立刻住院,並安排明早開刀取出結石並且要在腎臟裝支架。
原始點薑湯服用方法:
1)薑湯要由淡少量開始,每隔20分鐘小口溫熱服用,以使熱源的補充源源不斷。
2)要溫熱服用,不分時間,早中晚皆可。用量視病情需要而定,不習慣者要循序漸進。
3)如純薑湯太辣,不得已可加入少許甘草、龍眼乾或黑糖調味。但此類調味物皆屬寒涼,切勿多加。
原始點張釗漢醫師的經典語句:「屁股是萬病之源」,很多問題其實是坐出來的。
與原始點有著異曲同工之妙,不一法師教我們:僅憑一隻棍子,就能自我推拿臀部及全身,是一種純天然的「自然療法」。
著名禪宗道場雲居山的「不一法師」,於2008年1月17日來到婺源,他在閉關期間總結出的「自我治療推拿法」能有效治療頑固性風濕、各類腰腿疾病、肩周炎、頸椎病、坐骨神經痛、關節炎等。並能大大改善人體骨髓再生能力及免疫能力。在自我保健和延緩衰老方面具有其他方法不可替代的功效。
觀念一定要弄清楚:
張醫師在某場原始點理論講座上,曾當場詢問聽講者,原始點能不能治療癌症?原始點到底是不是在幫人治病?根據現場幾百位聽講人的回應,張醫師感慨說道:「沒想到大家接觸原始點這麼久了,在場這麼多人,真正答對的卻只有2、3個人。」
原始點保健療法到底能不能治病?到底是不是在幫人治病?張醫師斬釘截鐵的說,原始點保健療法既不能治病,也不是在幫人治病。這個觀念一定要弄清楚。
哪裡痛處理哪裡是一般常態:
張醫師在諸多講座上幾乎都會提到,面對身體的病痛,多數人都有一個共通的習慣做法,就是身體的哪裡痛,就會按摩、拍打哪裡或在患處打針、開刀。
姑且不說傳統的民俗調理業,就連當前的現代醫療體系,也一直都是在做這樣的處理。例如:當患者訴說肩臂痠痛時,醫師一開始都是開給止痛消炎藥、鬆弛劑,當藥物效果不彰,無法有效抑制痠痛時,就進一步在痠痛部位施打類固醇或動手術。