為什麼你對看西醫吃西藥的副作用習以為常？
如果你花了大把大把的鈔票，買了一間屋子，請裝潢師幫你的屋子裝潢，完成後牆壁嚴重漏水，他如果跟你說，本來完成後就會有這樣的現象，你會怎樣？一定會要求他改善，甚至會告上法院。
再者，心愛的車子引擎故障，送到修車場修理，拿車時發現不儘沒修好，還刮花了車身，修車場淡定的說這是正常現象，你不抓狂才怪，說不定還請出了人家的祖宗八代。
吃冰最不健康，為什麼不能吃冰？
冰品真的是健康的頭號殺手，尤其是小孩，如果從小就愛吃冰，長大真的會有苦頭吃。
為什麼不能吃冰？關於能不能吃冰的討論愈演愈烈，我忍不住想試試怎麼從中醫的角度給伊伊（作者小孩）講不能吃冰這件事，雖然平時也常唸；但畢竟沒有有系統的講過（媽媽有到了可以系統講解的程度嗎？？）
三伏天，生薑貼肚臍，能幫助減肥瘦身及排毒
自古以來，中醫藥學界就有「藥食同源」的說法。生薑解表散寒、止嘔、除痰、解毒，是中醫常用的祛寒藥，又是家庭必備的烹調佐料，談到藥食同源，那必須是它了。生薑用的好，效果賽過吃藥，特別是對於想要減肥的人來說更是如此。
海帶綠豆湯，可解毒及維護肝臟功能健康
眾所周知，肝臟是維持人體生命活動的一個必不可少的重要器官，是人體內最大的消化腺，也是體內新陳代謝的中心樞紐，如果肝臟功能下降，就會累及全身器官，從而引發一系列疾病，要怎樣才能看出來自己的肝臟功能有沒有下降呢？
榴槤號稱水果之王，有很高的營養價值及養生功效
道教太上感應篇：為什麼不要輕信別人所說因果之事！
道教有一部流傳很廣的經書叫「太上感應篇」，這本經書受到「儒、釋、道」三教的推崇，許多佛教的朋友都看過這本經書。在《太上感應篇》第一段是太上曰：「禍福無門，唯人自召。善惡之報，如影隨形。」這十二字是經文的總綱和基調，也是解釋為什麼有命運和因果還是要奮鬥的原因。
原始點：調理糖尿病爛腳康復案例分享
茹先生：石碣公益點編號R16，石龍人，61歲。
今年（2017年）年初檢查出有糖尿病，2月中旬，血糖高至17.6，出現頭暈眼花及右腿發腫、腳指腐爛等症狀，打了好幾天胰島素來降血糖，住院20多天，傷口也沒有愈合，腳還是腫，頭暈眼花還是有。
奇門九字訣
吃辣椒對人體有什麼好處？
分析近50萬名中國人，發現喜歡及多吃辣椒的人死亡率更低
據美國《時代》週刊、英國《衛報》報導稱，來自中國北京大學和美國哈佛大學等機構的研究人員，分析了近50萬名中國人在2004年到2013年間的飲食和健康數據，這些研究對象被跟蹤時間的中位數（統計學名詞）是7.2年，研究的結果發表在新一期《英國醫學雜誌》（BMJ）上。