呵護眼睛的6種方法

眼睛是我們身體的重要器官,號稱「靈魂之窗」,沒有它我們的世界是黑暗的、無法區別的。現今的社會3C科技產品發達隨處可見,人們時時刻刻都離不開手機、電腦,對於眼睛的使用負荷更高了,若不對眼睛更加的呵護及保健,就要擔心常見的眼睛疾病找上你。

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哈佛教授證實:身體竟然會隨心念而改變

哈佛教授證實:身體竟然會隨心念而改變!

心靈是自己的地方,你可以把天堂變成地獄,也可以把地獄變成天堂!

你知道嗎?我們的身體擁有非常強大的自我修復能力、自我療愈能力、自我適應能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。

人體,就相當於一個小宇宙,本自具足,每個人都擁有強大的潛能,每個人都是一個蘊藏寶藏的寶庫。而打開這把寶庫的鑰匙,就是人對自己的發自內心的相信。

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中醫學應用在肥胖症的根治方法

肥胖這個病是怎麼產生的呢?中醫認為原因不外乎兩個:一個是外寒,另一個就是內火。有人認為這個原因有點簡單了。人可能得的病那麼多,怎麼只歸結於外寒和內火呢?

現在給大家分析一下,就像冬天來了,河水流速會減慢,甚至結冰。當人受寒,寒氣侵入身體,血液就會流通緩慢,會沉積下來,形成瘀滯,這就是寒凝血滯。血流緩慢就會造成瘀血的堆積,這是一個外因。而內因就是內火,肝氣的鬱結,氣滯則血瘀,這也是造成瘀血的一個主要原因。中醫認為,肥胖實際上是人體的垃圾排泄不出去,並不是能量儲備過多。

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