冬日曬太陽,勝似喝篸湯

自古民間有句俗諺:「冬日曬太陽,勝似喝篸湯」,冬季曬太陽古人叫負暄,也叫負日、負曝,為歷代養生家所推崇。中醫認為,冬陽和煦溫暖,曬曬背部,可刺激督脈,能振奮人體陽氣,疏通經脈,使氣血順暢,收到防病健身的效果。

隋代巢元方在《諸病源候論》中說:「凡天和暖無風之時,令母將兒抱日光下嬉戲,數見風日,則血凝氣剛,肌肉硬密。」可見,讓孩子常曬太陽能增強體質。

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科學家發現18個讓生命增加長壽的新方法

「長壽」是從古至今人類追求的目標。其實,前沿科學早已揭開了衰老的密碼,這個密碼就是存在於染色體上的「端粒」。隨著年齡的增長,端粒開始變短,這也導致人們更容易受到疾病侵擾,繼而壽命變短。

面對這樣的自然衰退,是否真的無能無力?新的研究表明,改變生活方式可以增加端粒長度,從而減緩細胞衰老。

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《現在的醫院幾乎都是“飯桶”》

老中醫「朱鶴亭」大師,應邀到北京某醫科大學講課。出席者,有衛生部長、各大醫學院的院長、教授及各大醫院的高級醫生好幾百人。

朱大師一上台說:「謝謝您們請我來分享,也謝謝您們出席聽我的課。在座的都是醫學界的精英,不是教授,就是博士。但我看,你們全都是“飯桶”。」

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癌症不是病,它是身體的一種求生機制!(一位德國人的醫學新觀念)

如果有一個人跟你說,癌症不是病,它是身體的一種求生機制,甚至連疾病也只不過是個假相!你會怎麼想?

美籍德國人安德烈曾寫過一本書《癌症不是病——它是一種身體的求生機制》。他精通西醫、中醫和印度阿育吠陀醫學,30多年的行醫經驗,最終讓他徹底放棄了西醫。

他的觀點有:「癌症不是病,它是一種身體的求生機制,把癌症當成疾病來治療是個陷阱!開刀、化學治療、放射性治療等現代西醫醫療行為,產生的傷害非常大,甚至是病人致死的主因。」

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兇手是誰?到了陰間之後才知道兇手是誰!

我在樓梯間,突然覺得左耳一陣刺癢,妻子一定要我去看醫生,她說人們往往不夠謹慎,最後造成重疾。

醫生詳細查看我的耳朵,花了大約半個小時才抬起頭來然後告訴我:「我開6粒青黴素片,這將馬上清除您左耳的症狀。」我照醫生的囑咐呑下了藥片。兩天後,癢癢沒有了,我的左耳像是獲得了新生!

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吸煙一族應常食用號稱「肺部清潔工」之食品,維護肺臟健康

現在空氣的污染、以及霧霾(PM2.5)的加重危害著每個人的身體健康,再加上吸菸的族群越來越多,導致肺部疾病的發生率也越來越高,所以為了自己和家人的身體健康,我們不妨在飲食上稍加注意一點。

下面這幾種被稱為「肺部清潔工」美譽的天然食品,每天食用一些,來給你的肺部洗洗澡吧。

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