維生素C吃多易超標,過量有風險

最近好像快感冒了,趕快多吃一顆維他命C吧!昨天通宵趕報告,整夜沒睡,也來一顆維生素C補充活力。最近跑出兩條魚尾紋,一定是膠原蛋白流失了,每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C!不管在辦公室、學校,總有人把維生素C當仙丹、當糖果,稍微不舒服就吃一顆,有點嘴饞也喝一點,可是這樣吃真的沒問題嗎?

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讓「心」寧靜的最好方法是什麼?

真正的禪修,不需要影響工作。你甚至不必單獨安排出時間來修行,坐車開車、上下電梯乃至行住坐臥都可以。事實上,在禪宗本來的修行中,只要你懂得「以心觀心」,從而認識心的本性,隨時隨地都可以轉變意念。一個人在任何時候都能將心念轉變為對實相的瞭解,就是在禪修了。

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老年人為什麼容易口臭,幾個妙招讓口氣清新

很多老年人都有口臭的困擾,試了很多方法也沒有很好的效果,要知道口臭給患者帶來的影響是非常大的,例如讓人不敢接近等等,增加了人與人之間的距離感。

因此需要想辦法去除口臭,當然去除口臭之前先來瞭解一下導致口臭的原因,那麼老年人為什麼容易口臭呢?如何治療老年人的口臭呢?接下來為大家一一介紹,僅供大家參考。

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「人不為己,天誅地滅」你知道這句話真正的意思嗎?

「人不為己,天誅地滅」,這裡的「為」字,念第二聲,是「修養,修為」的意思。整句話是說,一個人如果不注重修養的話,很難在天地間立足。

一直以為,這句話的意思是,人如果不為自己謀利、謀權、謀色,就要招到天地誅殺。現在才知道,「人不為己天誅地滅」,出處是佛說十善業道經,人生為己,天經地義,人不為己,天誅地滅。

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諸事不順,應向內求

內求是提高自身的基石,但凡諸事不順應內求。一個人如果被一些困難的事情所糾纏而得不到解決,卻成天抱怨別人,抱怨社會,抱怨過去,那麼這個人自身永遠也無法得到提高,很可能還會墮落,能原地踏步就已經是極好的了。

為什麼呢?因為他將所有導致自己不順利的問題全部都歸咎於他(它),並非歸咎於「我」自己本身。可但凡如果遇見了有好的結果的事情,遇見了順利高興的事情,那麼這個人又會本能的把這些所謂的豐功偉績,一律歸咎於自己的本事,自己的能力。真是奇怪啊,怎麼遇見順事就歸咎於自己了呢,可能這個人自己都沒有來得及判斷就歸咎別類了,真是神速啊。

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簡單說明,什麼是原始點醫學及理論?

簡單說明,什麼是原始點醫學及理論?

1、冬天的花生油是凝固的、粘稠的。到了夏天它就不粘了、不稠了。為什麼?溫度升高了是吧?‌我們的血脂、血粘、膽固醇升高了,怎麼辦?是不是只要增加內外熱源,身體熱了,不體寒了就可降下來?

2、冬天的塑料管子硬幫幫的、脆脆的,沒彈性了。是不是只要把它放在爐子邊或裡面流動熱水就可變軟,恢復彈性?同樣的道理,我們的血管動脈硬化了,筋變硬了,是不是,只要增加內外熱源,身體不再寒涼,熱起來,血管和筋也會變軟,恢復彈性的?

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