為什麼你對看西醫吃西藥的副作用習以為常?

如果你花了大把大把的鈔票,買了一間屋子,請裝潢師幫你的屋子裝潢,完成後牆壁嚴重漏水,他如果跟你說,本來完成後就會有這樣的現象,你會怎樣?一定會要求他改善,甚至會告上法院。

再者,心愛的車子引擎故障,送到修車場修理,拿車時發現不儘沒修好,還刮花了車身,修車場淡定的說這是正常現象,你不抓狂才怪,說不定還請出了人家的祖宗八代。

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吃冰最不健康,為什麼不能吃冰?

冰品真的是健康的頭號殺手,尤其是小孩,如果從小就愛吃冰,長大真的會有苦頭吃。

為什麼不能吃冰?關於能不能吃冰的討論愈演愈烈,我忍不住想試試怎麼從中醫的角度給伊伊(作者小孩)講不能吃冰這件事,雖然平時也常唸;但畢竟沒有有系統的講過(媽媽有到了可以系統講解的程度嗎??)

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吃辣椒對人體有什麼好處?

分析近50萬名中國人,發現喜歡及多吃辣椒的人死亡率更低

據美國《時代》週刊、英國《衛報》報導稱,來自中國北京大學和美國哈佛大學等機構的研究人員,分析了近50萬名中國人在2004年到2013年間的飲食和健康數據,這些研究對象被跟蹤時間的中位數(統計學名詞)是7.2年,研究的結果發表在新一期《英國醫學雜誌》(BMJ)上。

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魚腥草是難得的天然抗生素,清熱消炎又抗病毒

魚腥草是難得的天然抗生素,清熱消炎又抗病毒。在農村有種野草從氣味上不大受人待見,可謂是腥味連連,怪味十足,不過卻備受人們的青睞,它就是大名鼎鼎的「魚腥草」。

隨著現代社會人們愈來愈崇尚自然養生,追求真僕。野生或是家種的「魚腥草」已成為大眾餐桌上身價倍增的「大路野菜」。

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多喝水會尿失禁?中醫健脾補氣首選四種湯品調理

酷暑炎熱,多喝水又怕尿失禁,是許多年長女性心中揮不去的苦痛。中醫師指出,尿失禁多與脾、肺、腎及膀胱虛寒有關,而脾腎體虛較寒者,應避免生冷食物,如瓜類、蘿蔔、冷筍等,並配合食療、溫灸、按摩方式改善。

全國估計200萬婦女有尿失禁困擾,其中以60歲以上婦女較多見,常在咳嗽、打噴嚏、站立過久、跑步運動、彎腰拿重物等狀況下發生尿失禁。

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維生素C吃多易超標,過量有風險

最近好像快感冒了,趕快多吃一顆維他命C吧!昨天通宵趕報告,整夜沒睡,也來一顆維生素C補充活力。最近跑出兩條魚尾紋,一定是膠原蛋白流失了,每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C!不管在辦公室、學校,總有人把維生素C當仙丹、當糖果,稍微不舒服就吃一顆,有點嘴饞也喝一點,可是這樣吃真的沒問題嗎?

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