養生三字經

養生三字經:

吃洋蔥,腦路通。

吃大蒜,降血脂。

蘑菇餐,防血栓。

吃鮮薑,血脂康。

木耳菜,降脂快。

菊花茶,降血壓。

吃辣椒,消脂肪。

烏龍茶,減肥佳。

身材秀,吃土豆。

氣血虛,吃荔枝。

葡萄甜,補血源。

要潤膚,櫻桃補。

常吃棗,不顯老。

燕麥湯,皮膚光。

食蜂蜜,皮膚細。

蘿蔔湯,治胃脹。

枇杷果,治咳嗽。

吃苦瓜,胃火下。

吃芝麻,養頭髮。

要安神,吃棗仁。

要健腦,吃核桃。

吃蘋果,益補腎。

養生經,要記清。

身體好,幸福定。

存下來,很有用。

 

來源:toutiao.com