原始點分享:中醫為什麼提倡禁一切寒涼之物?

經常有人來詢病,我在除了給出一定的調理建議外,多會提出一條:「禁一切寒涼之物,但凡從冰箱、冰櫃裡出來的東西不能直接食用。另外,包括褒貶不一的牛奶,夏天還包括吹空調。」

一些女生,一聽說要斷絕她鍾愛的冷飲,簡直要她的命了。我會提出嚴正的忠告:「如若不聽,偷偷破戒,不要再來找我調理。」

現代的人對使用冰箱已成為習慣,一到夏天,男人以大口大口灌冰鎮啤酒、冰可樂為榮,認為這是豪爽。女人則是冰紅茶、冰激凌、冰水果沙拉,認為這跟上時尚。連小孩子也是一盒一盒冰的雪糕猛吃,大人還以此炫耀。但是,大部分人都不知道,我們人身上的病,很多來源於這些不良習慣。

中醫認為:「人之所以健康,是因為氣的溫煦運化正常,寒涼之物最大的危害在於損耗人的陽氣,引起人體功能的弱化,人的內臟功能弱化後就容易引起氣的停滯和血的瘀結。」

氣滯血瘀是中醫常用的術語,很多人都不以為然,其實病的根源多源於此。「流水不腐,戶樞不蠹」,這八個字大家都學過,相反的意思當然就是如果水不流就容易腐敗,樞柱如果不常運動容易生蟲。

現在為什麼腫瘤、囊腫、中風、癌症、女人痛經(包括像宮寒引起月經不調致不孕),男人性功能低下、過敏性疾病越來越多且越來越低齡化,都有貪寒涼之物的不良習性在裡面。很多女人痛經,東治西治不見好,或吃藥時好點,停藥即發,問她有沒有禁寒涼?她說,為什麼要禁,醫生從沒有說過。(聽到這裡真想把那醫生抓來打一頓)。

有人又說了,怎麼看西方人都是這麼吃,什麼食物都可以加冰,也沒見誰生什麼病壽命短?持這種觀點的人很多,就如同以前我們說不提倡我們中國人不喝或少喝咖啡時的懷疑一樣:「如果咖啡這麼不好,那咖啡還能賣出去?國外的人每天喝幾大杯咖啡的。」

這些觀點明顯是西醫的一種思維方式,以為是人就都是一樣的。其實,舉個很簡單的例子就能說明問題:「為什麼橘生南方為橘,生於北方為枳?」這說明環境的重要性,不同地域的人體質本來就是不同的,還拿咖啡來說,中醫認為咖啡屬於酸性,為木,西方人體質偏金性,金克木,當然多喝點咖啡影響不大。

而我們中國人屬於東方為木,咖啡也為酸,常喝即能引起肝氣過旺,肝旺則克土,就會影響到脾胃功能,這就是現代醫學總結出來我們中國人喝咖啡多的,容易引起胃潰瘍和胰腺炎(癌)的原因(常喝咖啡尤其是加精練糖的,胰腺炎或癌的發病率是普通人的數倍)。

現在的人,本來就肥膩之物吃得多,又常不肯運動,包括脾胃在內的各臟腑功能嚴重過度使用而勞損低下,濕性體質非常明顯。濕性粘,本來就是影響氣血運行的一個主要因素,加上貪寒涼之物,真是雪上加霜,人的身體怎麼能折騰得起呢?不生病才是怪事了。

我們一直強調對於身體,一定要調理和保養一起,才能維護我們的健康,不良的生活習慣不改變,治病如同緣木求魚和水中撈月般只是幻影罷了。

 

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