【原始點手法】九字要訣的解釋

【原始點手法】九字要訣的解釋

1)輕按住

按住,就是點要准。所謂准,有兩層意思。其一就是認識到痛點是一個極小的點,只能通過按壓來確定,不允許通過推動來確定。其二就是開始時要准,按推過程中也要准,不能有須臾滑動,滾動,更不得旋入旋出。輕按住的「輕」是要求找點時要緩慢透入,不附帶肌肉組織等不必要的疼痛,避免干擾,從而找到真正的痛點。「輕」也有在按住痛點時,不要大力壓迫,為接下來的推動做準備的意思,否則,壓得太緊,一來疼痛過甚,二來也推動困難。

2)小幅度

強調的是推。按推之目的是為了在最小疼痛的狀態下力透深層。只推不按,浮在表層,效果不彰,雖輕柔亦不可取。只按不推,疼痛感、壓迫感太強,身體會產生對抗。所以「推」是為了更好地「按」,用最小限度的「推」來實現最大限度的「按」才是我們要的。故在按推過程中,必須先推開,方可按入。否則,就會有壓迫感,疼痛感也會加劇。

儘量小幅度的推動,既可以精準地按住痛點,將力量集中使用,也可以盡力避免推到痛點周圍的骨胳或筋、肌肉等組織。若推的幅度較大,則易離開痛點,推到不必按推的周圍的組織肌肉骨胳或筋等,甚至嚴重地拉扯筋,從而產生不必要的疼痛,既消耗體驗者的體能,又有可能對體驗者造成新的傷害,並導致消耗更多的內外熱源以修復新傷。

3)緩進入

強調的是按。按是目標,推是手段。若按入的速度較快,則易造成推不開,進不去的結果,且壓迫感強烈,疼痛太甚。又雖強行按入,不但大量消耗體驗者的體能,操作者的工具也易受傷。體能尚佳的體驗者,在症狀與疼痛間勉強選擇了按推,也是無奈之舉,對推廣卻毫無興趣可言。對體弱重症者,後果則不堪設想。

緩進入,也要求勻速進入。即推與按都是連續的動作,不急不徐,最是享受。緩進入,也要求按推的幅度要逐漸減小,不要有劇烈的突變,要過渡自然。特別是在枕骨下沿、薦椎部、臀部等處,要特別注意。尤其是臀部痛點多位於筋下,且皮肉層較厚,建議保持輕鬆的按推姿態,邊推邊減小幅度,先行舒緩開皮肉與筋,再按推痛點。如此,體驗者多可獲得舒服享受的按推,又高效解除症狀。

由於將舒緩將作為按推的第一次序,不易按傷體驗者的皮肉與筋,則按推時基本不會消耗體驗者的體能,按推後也不必再行舒緩,內外熱源亦可以更多地為體傷所用,而不必用來修復按傷的肌肉等。

力源:既然是按入,就要有力量來源。按入的所有力量,無論大小,必須完全借助軀幹之力,如此,操作者既省力,又不影響工具推動時的穩定性。一言概之,軀幹負責按,工具負責推,互相配合,互不干擾。

講的直白些,工具應該是零用力。但凡使用工具加力的,力量定難持久,必有起伏,亦導致加力速度太快,致使體驗者劇痛。操作者自己也比較累。

關於按推姿態:為適應推動方向的與骨緣平行的要求,按推姿態必然有所變化。操作者以方便舒適為宜,落實「以人為本」的理念,保護好自己。再者,操作者與體驗者是一體的,操作者舒服了,體驗者也會享受按推。

綜上,操作者在進行痛點按推時,只要能夠貫徹落實「輕按住,小幅度,緩進入」的九字方針,就可以做出享受的高效的按推效果。

而造成疼痛的原因主要有以下幾個方面。

一是開始時沒有找準點的位置,或者說沒有找到點。二是開始進入時離開了痛點。三是推動幅度較大,時而推到點,時而離開點。四是加力深入過程中,離開了痛點的位置。五是進入速度太快,沒有推開就強行按入。

按推時可以實現無痛或享受的解釋:

第一,我們必須將確定痛點與按推痛點明確地分為兩個概念。

為什麼要痛?那是確定痛點的需要,是為了確定按推的目標對象。

為什麼會痛?中醫講,不通則痛。不通只是一種現象,痛是一種感受。現象與感受之間的形成機制是什麼呢?當痛點處發生氣血瘀滯不通時,必然會導致相應組織內的氣血運轉傳輸不順暢,由於氣血進出不暢,滯留在組織的氣血會越來越多,從而對組織壁的壓力也越來越大,當壓力到達一定程度時,便通過神經以疼痛的形式傳遞到大腦,從而引起關注。腫脹則表現為外在的現象,可以看得到,是眼識在起作用,疼痛則是一種感受,卻是意識在起作用。

第二,為什麼按推時可以不痛或享受?

當我們明確了痛是在一定壓力下產生的結果時,我們便可以調整按推的手法,使按壓的力量不大於產生疼痛所需要的壓力值,從而努力做到不痛或享受。大家可以在自己的手背部漸漸用力按壓,來感受一下從不痛到痛的發展過程,就可以明白了。

按推時要需要逐漸加力的。又如何實現在加力的過程中不痛呢?

這就要求我們需要將推與按兩個動作的職能分清楚。當推開一層痛點時,按力便可增加一分,但並不會疼痛。如此反覆推動,就可以實現完全推開痛點也不會疼痛的效果,甚至對體驗者而言也可獲得享受按推的喜悅。

原始點療法是一種人體自癒保健法,原始點是人身上的神奇開關,一條脊椎加七處原始點,處理身上所有的不舒服,大部分可以緩解各種症狀。原始點療法是通過幫助改善體質,因變果轉,通過熱能補足,身體自我修復體傷達到身體康復或延年益壽的。

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