治療白髮的秘方

頭髮早脫落或變白的原因很多,其主要是營養和精神兩大因素。中醫認為,憂傷鬱悶,會致肝腎心脾俱傷,使頭髮失其營養,這樣頭髮變白或脫落就在所難免。

中醫學認為,下列因素與白髮有關:

一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛髮失其濡養,故而花白。

二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。

三是肝鬱脾濕:肝氣鬱滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白髮。下面介紹幾種具有護髮功效的食品。黑芝麻可將黑芝麻洗淨曬乾,文火炒熟,碾碎成粉,配入等量的白糖,早晚用溫水調服2-3湯匙。核桃每日空腹生吃核桃數枚,亦可用其它方法佐食。桑麻丸用桑葉加黑芝麻配製而成,其製法為:秋季采桑葉適量,漂洗乾淨,曬乾研末,另將熟黑芝麻成粉,分別盛在陶瓷罐中,食用時按1:4比例(桑葉1,芝麻4)加入適量蜂蜜,揉成麵團狀,再分成若干小丸,早晚各取1枚嚼食,溫開水送下即可。

養髮食療方:下面介紹幾種具有護髮功效的食品。

一、粥類

胡桃粥:取胡桃仁50克,去皮、研 碎,和粳米100克,共煮為粥,每日早晚服食。具有烏鬚黑髮的作用。

芝麻粥:取芝麻20克,炒焦研碎和50克粳米同煮粥,適量加鹽或糖,作夜宵食用。具有補 腎潤腸,烏髮美容的作用。

何首烏粥:首烏50克,水煎取濃汁,與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥,作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養髮、抗衰烏髮的作用。

海帶粥:海帶適量洗淨曬乾,研末,和粳米50克煮粥,每晚臥前食一小碗,具有滋潤頭髮,烏鬚黑髮的作用。

二、湯類

豬胰淡菜湯:取豬胰1具,淡菜50克。先將淡菜洗淨,浸泡3小時,放入砂缽中燉湯,待煮開約10分鐘後,加入豬胰同燉,熟爛後調味佐膳。功能潤滋毛髮,可用於毛髮枯少。

首烏雞蛋湯:首烏20克,雞蛋2枚。加水共煮,至蛋熟時取蛋剝殼,再煮15分鐘,再加食鹽適量,稍煮片刻,吃蛋飲湯。一周1~2次,連服1~2 月。可烏鬚黑髮。

牛骨湯:牛骨頭(砸碎)1000克,加水1500毫升,用武火煮開,再改文火煮1~2小時,過濾取汁飲。或將汁冷後置於瓷瓶中沉澱。取最底層粘性物質,每天佐食,或塗在麵包或饅頭上吃。功能強身健髮。

三、小吃類

桑麻丸:用桑葉加黑芝麻配製而成,其製法為:秋季采桑葉適量,漂洗乾淨,曬乾研末,另將熟黑芝麻成粉,分別盛在陶瓷罐中,食用時按1:4比例(桑葉1,芝麻 4)加入適量蜂蜜,揉成麵團狀,再分成若干小丸,早晚各取1枚嚼食,溫開水送下即可。

雞油:有生髮烏髮的功能,可像香油一樣,拌菜或淋於湯中食。

桃仁糖:桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜,取出去皮尖;將白糖放鍋內化開,倒入桃仁混勻,冷後服食。每次10顆,每日2次。連續服用三個月。功能美髮、烏 髮。

烏髮糖:取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香,將米糖500克放鍋內稍加水煎熬,至稠時放入芝麻、核桃,拌勻、推平、放涼,切成小塊(每塊約3克重)即可。功能:補腎、烏髮、生髮。

芝麻糊:取芝麻適量炒香,加白糖適量搗碎、裝瓶,每次取適量開水沖食。具有補肝腎、烏鬚發、潤肌膚的作用。

制黑豆:黑豆適量,淘洗乾淨,再經反复蒸、曬九次後,貯於瓷瓶內,每日食用二次,每次取食6克,口嚼後淡鹽水送下,同時每天再吃雞蛋1只,大核桃肉2個,堅持服用必有功效。功能烏鬚黑髮、滋陰潤燥、益壽延年。

白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮,而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為,白髮症主要是毛髮黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、 驚恐、神經外傷等都可能造成白髮,此外,生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。

有關治療白髮的驗方、偏方較多,但主要如下:

[方一] 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。

[方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。

[方三] 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀。

[方四] 女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2–3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白髮的良方。

[方五] 大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3–4個月即可生效。

[方六]桑白皮90克。將桑白皮銼細,煮5–6沸後,去渣,頻抹鬢髮,自不墜落。本方可為頭髮保健之劑,易得易用,老少皆宜。

[方七] 女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透曬乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味藥碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。

[方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。 本方半年後可使白髮轉灰,灰髮轉黑。

[方九] 亂發(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發洗淨,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右。

[方十] 熟乾地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調,用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿蔔、大蒜。

[方十一] 生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內泔汁中,化破沐之。日1次,1月後漸黑光潤。

[方十二] 白蠟適量。拔去白髮,融白蠟點孔中,即生黑髮。

[方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙乾為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。

[方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數月。

[方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞,於銀石器內調勻,搽鬚髮3–5次。

[方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。

[方十七] 經霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生布絞汁,沐頭。

[方十八] 蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃),熟乾地各1000克。將藥混合,搗一萬杵,色當如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。

[方十九] 榴花。將藥陰乾為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。

[方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末,每服2–3克,每日2次。

[方二十一] 天門冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸,如梧桐子大,每日飯前以酒下30丸。本方常服對鬚髮早白有效,但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。

[方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服,每日2次。

[方二十三]  柏樹果殼10個,生地10克。上藥煎湯代茶飲,每日1劑,連續服1–3個月。

[方二十四] 黑芝麻10克,何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服,上述量為1劑,每天服1劑,連服3個月。

[方二十五] 小黑豆500克,枸杞60克,首烏30克,核桃12個。先煎枸杞、首烏,用煎湯煮黑小豆、核桃仁,然後加量便攪拌,陰乾,每早、晚空腹服黑豆30粒。

[方二十六] 蓖麻子仁200克,香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭髮;本方尤適用於發黃不黑。

[方二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細,以蜜為丸,如綠豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。本方藥專力宏,可用於各個年齡組及不同性別的白髮。

[方二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個月,取油梳頭。本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。

 

引用:life.com.tw