治療咳嗽，蜂蜜比藥物更佳
治療咳嗽，「蜂蜜」比藥物更佳，比起傳統的止嗽藥和止咳藥水來說，蜂蜜的止咳效果更佳，也因為「蜂蜜」的成份是純天然的，所以較不會引起不良的副作用。
研究顯示蜂蜜能明顯減輕孩子夜間咳嗽的症狀。治療咳嗽，蜂蜜的效果比藥物表現更佳，研究發現，蜂蜜能使孩子睡得更香更安穩。
現在市面上越來越多的兒童止咳糖漿因為效果欠佳而退出市場，但最近研究人員發現，一種古老的療法可能有與這些止咳糖漿一樣甚至更好的作用。
美國賓夕法尼亞州立大學醫學院的科學家們在對一組因咳嗽影響睡眠的兒童的研究中發現，睡前服用一點蕎麥蜜的兒童比無藥物治療組及氫溴酸右美沙芬（DM,一種常見的非處方感冒藥）組的兒童效果更好。
賓夕法尼亞州立大學兒科臨床研究中心的負責人Dr. Ian Paul說：“與其它療法相比，蜂蜜更能較大程度地改善症狀。”
一個 FDA（美國食品藥物管理局）建議小組最近也建議不要給6歲以下的兒童服用非處方類的止咳藥和感冒藥，因為這些藥對低齡兒童無效，而且可能有不良的副作用。Paul 說：“有了蜂蜜，現在家長們多了一個安全有效的針對1歲以上兒童感冒和咳嗽的治療措施。”
Paul 警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜，因為這可能會引起肉毒中毒。他還提到，那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實際上只是含有人造蜂蜜添加劑。
根據12月份的《兒科及成人醫學雜誌》中的報導，在這項研究中，105名2到18歲的兒童被分成三組，在睡前的半個小時分別服用蜂蜜、蜂蜜口味的氫溴酸右美沙芬或者不服用任何藥物食物。
Paul 的研究小組發現，蜂蜜對減輕夜間咳嗽的嚴重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效。蜂蜜使孩子們睡得更香。而且研究者發現，蜂蜜對減少咳嗽的作用比不治療要好得多。
Paul 的團隊在這次試驗中採用的是黑蜂蜜，至於其他的蜂蜜是否也有同樣的作用，還需要進一步的研究。有一些孩子在服用蜂蜜後的短時間內會出現過度活躍。但是研究人員發現，服用了蜂蜜的孩子睡得更好，他們的父母也是如此。
蜂蜜早在幾百年前就已經被用於治療上呼吸道感染的症狀，比如說咳嗽。此外，蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用，同時能使喉部感覺舒暢。Paul 說：“世界衛生組織已經把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”
美國國家蜂蜜協會的項目研究經理 Charlotte Jordan 相信，這項研究的發現證實了那些老人家的說法。她說：“這真是一個令人興奮的發現，因為咳嗽時喝點蜂蜜已經是一種沿用很久的土辦法了，有科學研究去支持這一方法是很讓人高興的。”
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