六個簡單瑜伽動作，讓妳瘦身、擁有前凸後翹的好身材！
前段時間看到某韓國體育老師，那身材各種火辣性感，不要和我說這樣的身材也是天生的，你生一個前凸後翹的給我看看。
身材有胖有瘦，這個和基因是有點關係，但前凸後翹的性感身材絕對要靠後天練習才能塑造。
那麼美女教師的身材如何練成的呢，下面這套GIF動態健身教程不僅能夠瘦腿、瘦腰，也讓馬甲線、翹臀的鍛鍊更有效，跟著性感小美女練起來。
千里之行始於足下，不要想一蹴而就，堅持本來就是一個人的魅力所在。關鍵是每天練習，你收穫的不僅僅是好身材！
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